ਤਿਆਨਜਿਨ ਰੁਈਯੂਆਨ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਮਟੀਰੀਅਲ ਕੰਪਨੀ, ਲਿਮਟਿਡ ਦੇ ਅਸੀਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੇ ਕੰਮ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ!
ਕੋਵਿਡ-19 ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਚੀਨੀ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਉਪਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਅਨੁਸਾਰੀ ਸਮਾਯੋਜਨ ਕੀਤੇ ਹਨ। ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਤੇ ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਨੂੰ ਹੋਰ ਉਦਾਰ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਨੀਤੀ ਜਾਰੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਲਾਗ ਦਾ ਸਿਖਰ ਵੀ ਸੀ। ਪਿਛਲੇ ਤਿੰਨ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਸ਼ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਾਇਰਸ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਮੇਰੇ ਸਾਥੀ ਵੀ ਲਾਗ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਠੀਕ ਹੋ ਗਏ। ਆਰਾਮ ਦੀ ਮਿਆਦ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਅਸੀਂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆ ਗਏ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਸੇਵਾਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਿਆ।
ਬੇਸ਼ੱਕ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ ਹੈ। ਰੋਕਥਾਮ ਇਲਾਜ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਲਾਗ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਹੀ ਸਾਡੀ ਉਮੀਦ ਹੈ। ਸ਼ਾਇਦ ਅਸੀਂ ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਤਜਰਬਾ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਨੁਕਤਿਆਂ ਦਾ ਸਾਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ!
1) ਮਾਸਕ ਪਹਿਨਦੇ ਰਹੋ
ਕੰਮ 'ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਜਨਤਕ ਆਵਾਜਾਈ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਆਰੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਮਾਸਕ ਪਹਿਨਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਦਫਤਰ ਵਿੱਚ, ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾਸਕ ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਮਾਸਕ ਰੱਖਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
2) ਦਫ਼ਤਰ ਵਿੱਚ ਹਵਾ ਦਾ ਸੰਚਾਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ
ਹਵਾਦਾਰੀ ਲਈ ਖਿੜਕੀਆਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਹਵਾਦਾਰੀ ਨੂੰ ਅਪਣਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਹਾਲਾਤ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਹਵਾ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਐਗਜ਼ੌਸਟ ਫੈਨ ਵਰਗੇ ਹਵਾ ਕੱਢਣ ਵਾਲੇ ਯੰਤਰ ਚਾਲੂ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਏਅਰ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਕੀਟਾਣੂ ਰਹਿਤ ਕਰੋ। ਕੇਂਦਰੀਕ੍ਰਿਤ ਏਅਰ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਵੈਂਟੀਲੇਸ਼ਨ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਅੰਦਰਲੀ ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਸੈਨੇਟਰੀ ਮਿਆਰੀ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਹਵਾਦਾਰੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਬਾਹਰੀ ਖਿੜਕੀ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੋਲ੍ਹੋ।
3) ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹੱਥ ਧੋਵੋ।
ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ 'ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਧੋਵੋ। ਕੰਮ ਦੌਰਾਨ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਐਕਸਪ੍ਰੈਸ ਡਿਲੀਵਰੀ, ਕੂੜਾ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਓ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਧੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਰੋਗਾਣੂ ਮੁਕਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਗੰਦੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਮੂੰਹ, ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਨੱਕ ਨੂੰ ਨਾ ਛੂਹੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਘਰ ਆਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਜ਼ਰੂਰ ਧੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।
4) ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖੋ
ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰਾ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਕੂੜੇ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ। ਲਿਫਟ ਦੇ ਬਟਨ, ਪੰਚ ਕਾਰਡ, ਡੈਸਕ, ਕਾਨਫਰੰਸ ਟੇਬਲ, ਮਾਈਕ੍ਰੋਫ਼ੋਨ, ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਦੇ ਹੈਂਡਲ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜਨਤਕ ਸਮਾਨ ਜਾਂ ਪੁਰਜ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਰੋਗਾਣੂ ਮੁਕਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਅਲਕੋਹਲ ਜਾਂ ਕਲੋਰੀਨ ਵਾਲੇ ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਨਾਲ ਪੂੰਝੋ।
5） ਭੋਜਨ ਦੌਰਾਨ ਸੁਰੱਖਿਆ
ਸਟਾਫ ਦੀ ਕੰਟੀਨ ਵਿੱਚ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਭੀੜ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਅਤੇ ਕੇਟਰਿੰਗ ਉਪਕਰਣਾਂ ਨੂੰ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਵਾਰ ਰੋਗਾਣੂ-ਮੁਕਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਖਾਣਾ ਖਰੀਦਦੇ ਸਮੇਂ (ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ) ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਸਫਾਈ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸਮਾਜਿਕ ਦੂਰੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ। ਖਾਣਾ ਖਾਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਵੱਖਰੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਬੈਠੋ, ਇਕੱਠੇ ਨਾ ਹੋਵੋ, ਗੱਲਾਂ ਨਾ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਆਹਮੋ-ਸਾਹਮਣੇ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਚੋ।
6) ਠੀਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ
ਇਸ ਵੇਲੇ, ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਦੀ ਨਾਲੀ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਦੇ ਉੱਚ ਘਟਨਾਕ੍ਰਮ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਹੈ। COVID-19 ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹੋਰ ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵੀ ਹਨ। COVID-19 ਦੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਾਹ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਪੋਸਟ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਭੀੜ-ਭੜੱਕੇ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਬੰਦ ਜਨਤਕ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਮਾਸਕ ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ, ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਸਫਾਈ, ਖੰਘ, ਛਿੱਕ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸ਼ਿਸ਼ਟਾਚਾਰ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ।
ਪੋਸਟ ਸਮਾਂ: ਜਨਵਰੀ-09-2023
